Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1388 kcal
|
Fedt: 70,04g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 138,11g.
Morgenmad: С Пылу С Жару Блинчики с Варёным Сгущённым Молоком, Дружба Колбаса Варёная Куриная , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Frokost: Чай, С Пылу С Жару Блинчики с Варёным Сгущённым Молоком, Могилевский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Премиум, Щедрые Хлебцы Гречневые, Оливье с Курицей. Aftensmad: Чай с Медом. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|