Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
687 kcal
|
Fedt: 20,38g | Prot.: 24,04g | Kulhyd.: 105,38g.
Morgenmad: BPN Protein Creme, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Zimtsterne, Avocado, Marmelade, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Chavroux Milder Ziegenkäse, Chia Brötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Espresso. Frokost: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kami katz's Vægt Historie
|