Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
395 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 53,00g.
Frokost: Maicih Basreng, Milo 3 in 1. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|