Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
406 kcal
|
Fedt: 17,92g | Prot.: 34,57g | Kulhyd.: 23,67g.
Morgenmad: قراميش شابورة القمح الكامل, حلواني طحينة, بيضة مسلوقة طرية. Frokost: اليوم صدور دجاج, عصير الطماطم, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Aftensmad: ستيفيانا سكر ستيفيانا . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mm.mm51118's Vægt Historie
|