|
Hari ke-20 IF+Defcal , met maksi all
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
1310 kcal
|
Fedt: 57,35g | Prot.: 57,39g | Kulhyd.: 151,85g.
Frokost: Terung Dimasak, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Andet: TPS Food Mie Kremezz, Jeruk, Tape Singkong. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
febrianidita0's Vægt Historie
|