mon mothma's Dagbog, 26 nov 23

İbs mi beni ele geçiren? Korkutucu olmaya başladı.
64,5 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
1675 kcal Fedt: 88,58g | Prot.: 58,57g | Kulhyd.: 159,69g.   Morgenmad: Migros Ezine Peyniri, Tereyağı, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yumurtalı Ekmek, Algida Frigola. Aftensmad: Ispanaklı Börek. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mon mothma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.