Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
701 kcal
|
Fedt: 13,27g | Prot.: 37,68g | Kulhyd.: 115,13g.
Morgenmad: Goma Pronta para Tapioca, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Suco de Limão, Ovo. Frokost: Arroz Branco Cozido, Abobrinha Cozida, Mexerica, Tilápia, Repolho. Aftensmad: Melão Amarelo. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Silva Silva's Vægt Historie
|