ChunkyMonkey10's Dagbog, 27 nov 23

🙈
88,7 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
854 kcal Fedt: 17,46g | Prot.: 35,56g | Kulhyd.: 132,80g.   Morgenmad: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Sugar, Nutrific Nutrific. Frokost: Sponge Cake with Icing. Aftensmad: Albany Brown Wraps, Chicken Breast, Nando's Bag & Bake, Red Tomatoes, Green Peppers. mere..
1948 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ChunkyMonkey10's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.