|
27.11
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
491 kcal
|
Fedt: 21,09g | Prot.: 25,73g | Kulhyd.: 52,30g.
Morgenmad: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Банан. Aftensmad: Зеленый Чай, Bigzz Блинчики с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Atevs1985's Vægt Historie
|