Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1424 kcal
|
Fedt: 58,24g | Prot.: 79,43g | Kulhyd.: 152,20g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Сахар со Стевией, Каравай Хлеб Фитнес, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Велком Сервелат Финский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Золотой Ключик Ириска, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Макдоналдс Мёд, Горбуша на Пару, Galbani Сыр Моцарелла, Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Помидоры, Лимон. Aftensmad: Банан, Мороженое, Кофе, Макдоналдс Мёд, Горбуша на Пару, Galbani Сыр Моцарелла, Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Помидоры, Лимон. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|