Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
985 kcal
|
Fedt: 38,81g | Prot.: 56,02g | Kulhyd.: 105,02g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Terung, Telur Dadar, Udang Asam Manis, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roti Keju, Dimsum, Tahu Goreng. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggraeni PS's Vægt Historie
|