Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2015
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2015:
|
965 kcal
|
Fedt: 29,72g | Prot.: 65,56g | Kulhyd.: 115,45g.
Morgenmad: Жареный Бутерброд с Сыром, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Каша Овсяная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Бутерброд с Сыром, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Красные Помидоры, Груша. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|