Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1371 kcal
|
Fedt: 67,36g | Prot.: 65,59g | Kulhyd.: 129,92g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Край Каравай Хлеб Тостовый, Велком Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Сахар со Стевией, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Crem Burg Сливочный Плавленый Сыр. Frokost: Золотой Ключик Ириска, Кофе, Орехи Кешью, Barilla Макароны, Моремания Мидии в Томатном Соусе . Snacks/Andet: Льняное Масло. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|