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👩🍳 Dia de brincar de cheff. Minha vontade de “aprontar” está a mil!!! Por isso este rocambole low carb. Massa feita apenas com ovo e requeijão. Recheado com carne moída, queijo coalho, presunto, tomate, pimentão e alface. Foi de comer rezando 🤤! Bj!
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
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732 kcal
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Fedt: 35,21g | Prot.: 81,41g | Kulhyd.: 20,04g.
Morgenmad: Café, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Frokost: Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Palmeiron Extrato de Tomate, Pimentão Verde, Tomates, Nobre Presunto Cozido Magro, Catupiry Requeijão Zero Lactose, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Friboi Patinho Moido Cozido. Aftensmad: Morangos Congelados, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Ovo. mere..
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 Kommentarer
28 nov 23 af medlem: amandapaularl
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Oi Paty, parece uma delicia. Fiquei pensando como essa massa deu ponto... Se não for incomodo vc poderia passar a receita, por favor?
28 nov 23 af medlem: dany_05056
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Lá vem ela fazer vontade....já escolhi a refeição de sexta-feira 😁
28 nov 23 af medlem: danycd
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28 nov 23 af medlem: mcelferr_LC
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😂😂😂....e qd vcs descobrirem como é fácil, vão gostar mais ainda!!!! O texto tá grande , mas é fácil! Juro 🤞🏻Eu peguei um ovo e uma colher de requeijão e coloquei numa xícara. Como o requeijão era molinho, bati com um garfo mesmo e rapidinho ficou bem misturadinho. Só!😂😂😂... NORMALMENTE, vcs podem usar uma frigideira Teflon, untada com um tiquinho de azeite, levar ao fogo e ir colocando uma porção e ir fazendo disquinhos, como panqueca. Tira os disquinhos, reserve, depois coloque o recheio de sua preferência, enrole, arrume numa travessa e coloque um pouco de molho de tomate por cima e leve ao forno por uns cinco ou dez minutos. 🤗 OU, VCS PODEM FAZER COMO EU FIZ, IGUAL NA IMAGEM: Eu pré-aqueci o forno. Fiz a misturinha da massa e acrescentei uma ponta de faca de fermento químico (pra bolo). Untei uma assadeira Teflon, não muito grande, e despejei a misturinha, inclinando a forma para que ela se espalhasse pela forma. Levei ao forno por 5 ou 10 minutos, até ficar uma massinha bonita. Retirar do forno. Desgruda com cuidado, coloque sobre um pano, papel manteiga (ou qualquer coisa que facilite vc ir enrolando como um rocambole) e siga o restante do processo!
28 nov 23 af medlem: frpaty
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Obrigada pela receita. Achei ótima, ta anotada. 😍😉
28 nov 23 af medlem: dany_05056
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Bom dia. vou fazer,boa dica🙏😉
29 nov 23 af medlem: anisabelj
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29 nov 23 af medlem: frpaty
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