|
lebih mulu gara gara si martabak hahaha
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1778 kcal
|
Fedt: 69,06g | Prot.: 90,63g | Kulhyd.: 206,51g.
Morgenmad: Herbalife Mixed Fiber. Frokost: Tahu, Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan Lele, Nasi Hitam. Snacks/Andet: Martabak Keju, Risoles, Pie Susu, Pisang, L-Men Protein Bar. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Isna Ella's Vægt Historie
|