Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
124,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1225 kcal
|
Fedt: 64,39g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 40,98g.
Morgenmad: Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрый Год Батон Нарезной, Красная Цена Яйцо С2, Кофе с Молоком. Aftensmad: ВкусВилл Хашбраун, Perle Вино Игристое Брют, Соевый Соус, ВкусВилл Салат с Печенью Трески. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|