juliananzg's Dagbog, 29 nov 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
60,8 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
283 kcal Fedt: 16,96g | Prot.: 16,46g | Kulhyd.: 15,35g.   Morgenmad: Pilão Café, Ovo Mal Cozido, Queijo Fresco, Bolo de Fubá. mere..
1981 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


juliananzg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.