wantfitin's Dagbog, 07 sep 09

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2009
91,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 september 2009:
340 kcal Fedt: 13,51g | Prot.: 44,30g | Kulhyd.: 25,05g.   Morgenmad: Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Plums, Fuze, No Calorie Sweetener Packets, Flax seeds, Butter. mere..
2793 kcal Motion: Sidde - 15 timer, Hvile - 1 time, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wantfitin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.