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3 Spiegeleier und unten drunter versteckt Grünkern mit Gemüse, 600 kcal. 😍
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
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2454 kcal
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Fedt: 68,38g | Prot.: 141,95g | Kulhyd.: 307,29g.
Morgenmad: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Ei, Frosta Lieblings Gemüse Mix, DM Bio Fränkischer Grünkern. Aftensmad: Roi De Trefle Legere, REWE Apfel, Karotten, Cocktailtomaten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Magerquark. Snacks/Andet: Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mere..
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