Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
287 kcal
|
Fedt: 10,44g | Prot.: 22,66g | Kulhyd.: 24,62g.
Morgenmad: Кофе (Растворимый), Село Зелёное Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|