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boa janta a todos!!!
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
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2842 kcal
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Fedt: 84,90g | Prot.: 193,27g | Kulhyd.: 329,96g.
Morgenmad: Frango a Milanesa, Tomates, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Farias Pão 9 Grãos. Frokost: Camil Arroz Branco, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Assada, Lentilhas Cozidas. Aftensmad: Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Carne de Panela, Frango a Milanesa. Snacks/Andet: Max Titanium 100% Whey . mere..
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marcoantoniopp's Vægt Historie
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