Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
1385 kcal
|
Fedt: 104,67g | Prot.: 70,14g | Kulhyd.: 7,70g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Коллаген, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Ecomil Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Вино Каберне Совиньон, Огурец (без Кожуры), Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|