Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
|
1814 kcal
|
Fedt: 72,36g | Prot.: 135,39g | Kulhyd.: 154,61g.
Morgenmad: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Muscle First Pro Casein. Frokost: Yoshinoya Beef Bowl (Large). Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran), Muscle First Pro Casein. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putralief's Vægt Historie
|