Fuchur.com's Dagbog, 01 dec 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
52,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
1208 kcal Fedt: 45,28g | Prot.: 35,16g | Kulhyd.: 171,00g.   Morgenmad: Aldi Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli. Frokost: Brokkoli, D'Angelo Pasta Tortellini Steinpilz, Bamboo Garden Kokosmilch. Aftensmad: Fruchtsalat, Strauchtomaten, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale). mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fuchur.com's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.