Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2023:
|
1663 kcal
|
Fedt: 77,56g | Prot.: 44,32g | Kulhyd.: 193,06g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bihunku Goreng Special. Frokost: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Iblis. Aftensmad: Bakso Daging Sapi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elhealtier's Vægt Historie
|