Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
105 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 50 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
504 kcal
|
Fedt: 1,52g | Prot.: 11,93g | Kulhyd.: 106,80g.
Morgenmad: Рис Отварной. Frokost: Рис Отварной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
V@lentin@M@k's Vægt Historie
|