Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
2240 kcal
|
Fedt: 123,25g | Prot.: 140,26g | Kulhyd.: 129,16g.
Morgenmad: Останкино Мясо Праздничное, Яйцо. Frokost: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, FITKIT Wellnut Crispy. Aftensmad: Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. Snacks/Andet: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Msalkaida's Vægt Historie
|