Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
1104 kcal
|
Fedt: 88,62g | Prot.: 60,82g | Kulhyd.: 15,90g.
Morgenmad: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Браво Грудинка Свиная Соленая, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|