Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
774 kcal
|
Fedt: 17,67g | Prot.: 60,09g | Kulhyd.: 88,33g.
Morgenmad: Konfesta Конфеты Насладжи, Магнит Огурчик Соленый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. Frokost: Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Хлебодар Ржевский Хлеб. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Хожу по воде's Vægt Historie
|