Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
947 kcal
|
Fedt: 34,35g | Prot.: 30,01g | Kulhyd.: 143,33g.
Morgenmad: Elstar, Hammermühle Schoko-Müsli, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Frokost: Zwiebeln, Rapsöl, Hokkaido Kürbis. Aftensmad: Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fuchur.com's Vægt Historie
|