Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
1973 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 164,05g | Kulhyd.: 294,81g.
Morgenmad: Probiótica 100% Pure Whey, Tomates Vermelhos, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Snacks/Andet: Probiótica 100% Pure Whey, Clara de Ovo Cozida. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|