Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
436 kcal
|
Fedt: 5,82g | Prot.: 29,92g | Kulhyd.: 64,03g.
Morgenmad: Vigor Viv Protein Banana, Café, Zero-Cal Adoçante, Italac Leite Integral. Snacks/Andet: Banana Nanica, Camponesa Doce de Leite em Barra. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Camis DJES's Vægt Historie
|