Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2023
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2023:
|
1307 kcal
|
Fedt: 46,52g | Prot.: 82,84g | Kulhyd.: 140,93g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Aftensmad: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Коммунарка Конфеты Ромашка, ВкусВилл Салат Руккола, Помидоры, Зерница Крендельки с Солью. Snacks/Andet: Вдохновение Шоколад Классический. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|