Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
2175 kcal
|
Fedt: 70,90g | Prot.: 95,35g | Kulhyd.: 235,39g.
Morgenmad: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Лукум, Яйцо. Frokost: Casa Mas Pastel Frío de Atún. Aftensmad: Сахар, Растительное Масло, Банан, Ванильное Мороженое, Брауни, Джин с Тоником, Шампанское, Приготовленная Летняя Тыква, Осьминог Гриль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|