Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2023
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93 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
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1393 kcal
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Fedt: 52,19g | Prot.: 117,41g | Kulhyd.: 111,91g.
Morgenmad: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Frokost: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Peperoni Gialli Dolci. Aftensmad: Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Andet: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vivi Verde Coop Triangolini con Riso e Piselli, Caco Mela, Dal Salumiere Mortadella. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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