|
Ох, ну как же я рада!
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
1106 kcal
|
Fedt: 51,44g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 111,80g.
Morgenmad: Кофе с молоком, Пармезан Сыр, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Frokost: Свинина Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Aftensmad: Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Милка Шоколад Арахис и Карамель. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|