Son öğün 902 kalori Günün sözü Düştüğünde değil, bıraktığında kaybedersin.
Vis Kost Kalender, 05 december 2023:
|
2196 kcal
|
Fedt: 102,76g | Prot.: 145,82g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Muz, Yeşil Elma, Tadım Ceviz İçi, Birşah Laktozsuz Süt, Amigo Badem İçi, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Gold Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Zeytinyağı, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Dardanel Ton Klasik, Big Joy Big Whey Classic, Yayla Basmati Pirinç. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|