Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 41 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
1195 kcal
|
Fedt: 34,44g | Prot.: 35,85g | Kulhyd.: 191,25g.
Frokost: Risoles, Roma Malkist Coklat, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Simba Choco Chips, Sri Roti Roti Gepeng Kacang Hijau, Kue Tambang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|