Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
1222 kcal
|
Fedt: 46,11g | Prot.: 84,68g | Kulhyd.: 115,35g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Tasty Style Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Сахар, Овощи Гриль. Frokost: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Печеная, Tasty Style Хлебцы Пшеничные. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natashaTre's Vægt Historie
|