Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 35,5 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
441 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 8,67g | Kulhyd.: 37,84g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Lafinele Вафельный Рожок, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
|
volkova.verusia's Vægt Historie
|