Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
713 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 38,97g | Kulhyd.: 91,83g.
Morgenmad: Polly Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Oba Castanha de Caju , Banana Brasil Banana da Prata, Tapioca de Queijo, Café com Leite e Açúcar. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jesicaoliiveira's Vægt Historie
|