Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 59,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
2539 kcal
|
Fedt: 124,48g | Prot.: 46,83g | Kulhyd.: 296,58g.
Morgenmad: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, K-Classic Instantkaffee Mild. Frokost: Zott Monte, REWE Beste Wahl Pizza Ziegenkäse, REWE Beste Wahl Mandelhörnchen. Aftensmad: REWE Apfelmus, Edeka Reibekuchen. Snacks/Andet: Ja! Mandel Eis am Stiel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
♡Flamingo♡'s Vægt Historie
|