Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2023:
|
901 kcal
|
Fedt: 32,60g | Prot.: 89,41g | Kulhyd.: 56,09g.
Morgenmad: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Frokost: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|