Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1633 kcal
|
Fedt: 65,41g | Prot.: 71,55g | Kulhyd.: 198,22g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Помидоры, Гречка с Тушенкой. Aftensmad: Холодец, Snickers Сникерс, Слабое Кофе с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. Snacks/Andet: Tess Зелёный Чай, Варенье. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия Аладина's Vægt Historie
|