Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1590 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 128,03g | Kulhyd.: 128,69g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Помидоры Черри, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс. Aftensmad: Frudoza Мороженое Пломбир с Кусочками Манго , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Суп с Фрикадельками, Галерея Вкуса Чипсы Куриные, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|