Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1005 kcal
|
Fedt: 31,64g | Prot.: 25,90g | Kulhyd.: 150,98g.
Morgenmad: Каравай Ватрушка Домашняя. Frokost: Drive Энергетик Berry Kick, Каравай Ватрушка Домашняя. Aftensmad: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|