Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2023
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2023:
|
1127 kcal
|
Fedt: 43,29g | Prot.: 63,20g | Kulhyd.: 126,73g.
Morgenmad: Hortifruti Mamão Formosa. Frokost: Junior Maionese Grill, Heinz Mostarda Amarela , Tambaú Catchup , Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Açúcar, Carne de Sol Frita, Hortifruti Melão Pele de Sapo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edilmamoura25's Vægt Historie
|