Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
121,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
2173 kcal
|
Fedt: 157,09g | Prot.: 121,03g | Kulhyd.: 63,82g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Евроопт Свинина Шейная Часть, Минский Молочный Завод 1 Сыр Сливочный 45%. Aftensmad: Alvado Камамбер, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|