Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
1703 kcal
|
Fedt: 92,08g | Prot.: 80,40g | Kulhyd.: 147,74g.
Morgenmad: Магнит Огурчик Соленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Натуральное Хозяйство Рикотта. Frokost: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Пиканта Кабачковая Икра, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Жареная Картошка. Aftensmad: Пахлава, Долма. Snacks/Andet: Минская Марка Творог 5%, Бабушкина Крынка Кефир Обогащенный Бифидобактериями, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русское Море Икра Красная Лососевая , Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Хожу по воде's Vægt Historie
|