Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2023
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2023:
|
1416 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 76,82g | Kulhyd.: 140,77g.
Morgenmad: Russian Caviar Икра Черная, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Frokost: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Anyka Говядина Томленая с Картофелем. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: ВкусВилл Сушки «Малютка» Глазированные, Excelsior Маасдам, Кофе с Молоком, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahiru_Kau's Vægt Historie
|